Arquivo de artigos
Treinamento Funcional ajuda jogador de futebol a equilibrar capacidades físicas
06/08/2013 12:03
Ainda pouco usado nos clubes, treinamento evita lesões e ajuda a melhorar a performance dos atletas.
Quando Ronaldo “Fenômeno” jogava pelo Corinthians, era comum vê-lo treinar de forma diferenciada, com exercícios livres, uso de barras e halteres, que não eram...
Falta de exercícios físicos mata mais de 5 milhões por ano.
06/07/2013 15:51
Pesquisa publicada na revista médica Lancet revela que a falta de exercício físico vem causando tantas mortes quanto o tabagismo. A ideia é demonstrada através de estimativa de que um terço dos adultos não tem praticado atividades físicas suficientes, o que tem causado 5,3 milhões de mortes por...
Ministério do Trabalho assina NR dos frigoríficos
06/07/2013 09:43
A Norma Regulamentadora dos Frigoríficos (NR 36) foi assinada hoje (19/04/13) pelo Ministro do Trabalho e Emprego Manoel Dias, em Brasília. Conforme explanou o Ministro, a lei será publicada no Diário Oficial da União nesta sexta feira e passa a vigorar em 90 dias. Os frigoríficos terão ainda 24...
CORTISOL: O VILÃO DA MUSCULAÇÃO
20/06/2013 07:56
Relacionado ao estresse, o Cortisol é um hormônio que reduz a testosterona, ele também decompõe o tecido muscular e evita que o organismo armazene carboidratos em formas de glicogênio. Por isso o desempenho do atleta pode ser afetado, pois o Cortisol causa um efeito catabólico no...
Água é preciso!
19/06/2013 08:09
Com as proximidades do período de praia em nossa região surge algumas preocupações com a população que irá sair e curtir esse esperado período. Porém alguns cuidados devem ser tomados pra evitar complicações neste período de férias, o que mais nos incomoda é pensar que uma desidratação pode vir...
CONEFTO
18/06/2013 20:13
De 29 de agosto a 01 de setembro de 2013 o Curso de Educação Física do ITPAC promoverá o maior congresso de Educação Física do Tocantins.
Com grandes conferencistas de renome nacional e internacional, venham conferir!
Nota aos visitantes
18/06/2013 19:54
Olá, obrigado por sua visita! Temos o imenso prazer em informar que de 29 de agosto a 01 de setembro de 2013, o curso de Educação Física da FAHESA/ITPAC estará realizando o maior Congresso de Educação Física da Região Norte do Tocantins. Estarão presentes os mairoes nomes da educação física em...
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